রোজা রেখে পানিশূন্যতা রোধে করণীয়
বর্তমানে তাপমাত্রা এত বেশি যে মানুষ পানিশূণ্যতায় ভুগছে। অন্যদিকে চলছে পবিত্র মাহে রমজানও। এ সময় সঠিক খাদ্যাভাস মেনে চলা জরুরি। এ বিষয়ে বেসরকারি এক গণমাধ্যমে পরামর্শ দিয়েছেন রাজধানীর ঢাকা সেন্ট্রাল ইন্টারন্যাশনাল মেডিকেল কলেজ এন্ড হসপিটালের পুষ্টিবিদ তাসনিম আশিক। শরীরে পানিশূণ্যতার কারণ: রোজা ও গরমকাল একসঙ্গে পড়ে যাওয়ায় বেশ ধকল যাচ্ছে মানুষের। কাজের জন্য আমাদের অনেকেরই […]
বিস্তারিত