কাঠফাটা গরম বৈশাখের শুরুতেই। গরমের তীব্রতায় নাজেহাল সাধারণ মানুষ। বাড়ি থেকে বেরলেই হাঁসফাঁস করছেন সকলে। কিন্তু কাজকর্মের জন্য বেরতেও হচ্ছে সবাইকে। ফলে এই গরমে খাওয়া-দাওয়ার পাশাপাশি পোশাকের দিকেও নজর রাখতে হবে সকলকে। গরমে সঠিক পোশাক না পরলেই হিতে বিপরীত হবে। খেয়াল রাখা উচিত রঙের দিকেও। অনেকেই বলেন, হালকা রঙের পোশাক পরলে গরম কম লাগে। কথাটা […]
বিস্তারিত
যারা চায়ের পাগল তাদের কাছে কি গরম বা ঠান্ডা চা খাওয়ার কোনো মৌসুম নেই। শীতকাল কিংবা গরমকালেও একই ধারায় চলে চায়ে চুমুক। কিন্তু ইদানীং যে গরমটা পড়েছে এ সময় চা কম খাওয়ার পরামর্শ দিচ্ছেন বিশেষজ্ঞরা। এই গরমে অতিরিক্ত চা শরীরে জন্য একেবারেই ভালো নয়। শরীরে নানারকম ক্ষতির সম্ভাবনা রয়েছে চা পান করলে। চলুন জেনেনি এই […]
বিস্তারিত
বৈশাখের শুরুতেই তীব্র গরমে বিপর্যস্ত জনজীবন। গরমের কারণে সারাদেশে হিট অ্যালার্ট জারি করেছে আবহাওয়া অধিদপ্তর। প্রচণ্ড গরমে মাত্রাতিরিক্ত ঘাম বের হওয়ায় পানিশূন্যতার ঝুঁকিতে পড়ে শরীর। এ অবস্থায় নিজেকে সুস্থ রাখতে প্রচুর পরিমাণ পানি পান করতে হবে। তবে কিছু খাবার আছে, যেগুলো খেলে শরীরের উপকার হতে পারে। গরমে ‘যেসব খাবার খাওয়া যাবে’, এমন খাবার সম্বন্ধেও জানিয়েছেন […]
বিস্তারিত
প্রাকৃতিক গ্যাস আমাদের দৈনন্দিন চাহিদা মেটালেও এর সঠিক নিয়ন্ত্রণ না করলে ঘটতে পারে মারাত্মক দুর্ঘটনা। তাই বাড়িতে গ্যাস লিকেজ প্রতিরোধে ব্যবস্থা নেওয়া অতি জরুরি। আর এ গ্যাস লিকেজের বিষয়ে আগে থেকে সতর্ক ও বেশ কিছু সাবধানতা মেনে চললে প্রাণ ও সম্পদ ২টিই রক্ষা করা সম্ভব। এবার দেখে নিন, গ্যাস লিকেজ হয়েছে কি না? বুঝবেন যেসব লক্ষণে অস্বাভাবিক […]
বিস্তারিত
দেশে তাপমাত্রা প্রচণ্ড বেড়ে গেছে। তীব্র গরমে একটু প্রশান্তির জন্য অনেকেই এসি কিনতে চাচ্ছেন এখন। এক সময়কার উচ্চবিত্তদের বিলাসিতা এসি এখন উচ্চবিত্ত-মধ্যবিত্তের প্রয়োজনীয়তায় রূপ নিয়েছে। যারা অনলাইনে এসি কিনছেন, তাদেরকে বেশ কিছু বিষয় মাথায় রাখা উচিত। ভালো আদর্শ এয়ার কন্ডিশনার নির্বাচন করার জন্য প্রয়োজনীয় এই পদক্ষেপগুলো মাথায় রাখুন- টনেজ এয়ার কন্ডিশনারের শীতল ক্ষমতা নির্দেশ করে। […]
বিস্তারিত
গ্রীষ্মে আপনার খাদ্যতালিকা এবং জীবনযাত্রায় কিছুটা পরিবর্তন করারও সময় এসেছে। তাপমাত্রা বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে, আপনার এমন খাবার খাওয়া উচিত। যা আপনাকে ঠান্ডা এবং হাইড্রেটেড রাখতে পারে। সর্বোত্তম হাইড্রেশন বজায় রাখা আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। গ্রীষ্মকালে মানুষের শরীরে ঘাম এবং প্রস্রাবের মাধ্যমে পানির অনেক অভাববোধ হয়। এছাড়াও, গরম আবহাওয়া আপনাকে স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি তৃষ্ণার্ত […]
বিস্তারিত
পবিত্র ঈদুল ফিতর উদযাপন করছেন ধর্মপ্রাণ মুসলিমরা। ঈদের দিন রকমারি খাবারের আয়োজন থেকে থাকে। পছন্দের খাবার কোনটি থেকে কোনটি খাওয়া হয়, তা নিয়ে কোনো ভাবার সময় থাকে না। কেউ কেউ আবার পছন্দের খাবার অতিরিক্তও খেয়ে ফেলেন। ফলে অনেকের আবার হজমজনিত সমস্যা হয়। ঈদে কেউ ঝালজাতীয় খাবার বেশি খেয়ে থাকেন, আবার কেউ মিষ্টিজাতীয় খাবার বেশি খান। কেউ […]
বিস্তারিত
ঈদ উৎসবে নতুন নতুন জামা-কাপড় পড়ে সুন্দর সুন্দর এবং আকর্ষণীয় সব ছবি তুলতে গিয়ে কতজনই না কত ধরনের ট্রিকস ব্যবহার করেন। আবার ছবি তোলার পর প্রায় সবাই এখন নিজেদের ছবি নানাভাবে এডিট করে মনেরমতো করার চেষ্টা করেন। তবে কিছু টিপস মানলে আপনি কিন্তু অতি সহজেই পেতে পারেন আকর্ষণীয় ছবি। আর সময় নষ্ট না করে এবার […]
বিস্তারিত
গরুর রেজালা যা লাগেব : গরুর মাংস ২ কেজি, আস্ত ধনিয়া ১ চা চামচ, আস্ত জিরা ১ চা চামচ, ধনিয়া গুঁড়া ১/২ চা চামচ, জিরা গুঁড়া ১/২ চা চামচ, পেঁয়াজ কুচি ১ কাপ, আদা বাটা ১ টেবিল চামচ, রসুন বাটা ১ টেবিল চামচ, গরম মসলা ১/২ চা চামচ, লালমরিচ ৫-৬টি, তেজপাতা ২-৩টি, হলুদ গুঁড়া ১/২ […]
বিস্তারিত
ঈদুল ফিতরের বাকি আর মাত্র দিন কয়েক। সবাই এখন কেনাকাটায় ব্যস্ত। আর ঈদে নারীরা তাদের হাত রাঙাতে কখনো ভুলেন না মেহেদি কিনতে। তবে বাজারে এখন ভালো ও অর্গ্যানিক মেহেদি খুঁজে পাওয়াই দায়। ভেজাল ও মানহীন মেহেদিতে ভরে গেছে বাজারে। তাই আপনি চাইলে খুব সহজে ঘরেই তৈরি করে নিতে পারেন কোণ মেহেদি। এর রংও হবে অনেক […]
বিস্তারিত