Tag: দুধ খাওয়ার আগে ৫ খাবারকে ‘না’ বলুন

দুধের অনেক উপকারিতা রয়েছে। কিন্তু এর সঙ্গে যদি ভুল খাবার খাওয়া হয়, তাহলে তা ঝামেলার কারণ হতে পারে। এমনকী শরীরের নানা ক্ষতিও হতে পারে এর ফলে। তাই দুধ খেলে তার আশপাশের সময়ে কয়েকটি খাবার এড়িয়ে চলুন। কলা: দুধের সঙ্গে খাওয়ার জন্য সবচেয়ে জনপ্রিয় ফলই হল কলা। অথচ এই কলা কিন্তু দুধের সঙ্গে মেশানো হলে, তাতে পেটের […]