Tag: এর উপকারিতা জানেন কি?

রমজানে সব মুসলিমগণ সারাদিন রোজা রেখে সন্ধ্যায় ইফতার করেন। ইফতারে তারা একটি বা দু’টি খেজুর খেয়ে রোজা ভাঙেন। সারা বিশ্বেই এই চল রয়েছে। কিন্তু এই কাজ কি শুধুই রীতি মেনে করা হয়? নাকি খেজুর খেয়ে রোজা ভাঙলে শরীরেরও উপকার হয়? প্রথমত, সারাদিন না খেয়ে থাকার পর এমন কিছু খাওয়া জরুরি, যা কম সময়ে জোগাবে কর্মশক্তি। […]