Tag: ৬ নেতিবাচক অভ্যাস আপনাকে বিষণ্ণতায় ডুবিয়ে রাখে

মানুষের জীবনে এমন কিছু নেতিবাচক অভ্যাস আছে যা তাদেরকে মানসিক বিষন্নতার মধ্যে ঠেলে দেয়। আর এই বিষন্নতা যদি দিনের পর দিন মানুষকে ঘিরে রাখে তাহলে মনের সঙ্গে সঙ্গে একটা সময় যা শরীরের ওপরও খারাপ প্রভাব ফেলে। আজকে এমন ৬টি নেতিবাচক অভ্যাস সম্পর্কে জানবো যা আপনাকে সব সময় বিষণ্ণ করে রাখে। চলুন জেনে নেই। ১. অলস […]