Tag: শীতেও ডায়েট? এই খাবারটি পাতে রাখুন

শীত বলে কি ডায়েট বন্ধ রাখা যায়? না। শীত এলেই অনেক রোগ বেড়ে যায়। ত্বকেও নানা রকম সমস্যা দেখা দেয়। শীতের দিনে ডায়েটে রাখুন টক দই রাখতে পারেন। একাধিক রোগ থেকে মুক্তি দিতে পারে এক বাটি দই।  শীতে ত্বক ফাটার সমস্যা লেগেই থাকে। ফাটা ত্বকের পরিচর্যা করতে এর কোনও তুলনা হয় না। শীতে রোজ ডায়েটে […]