Tag: বয়স ৪০ পেরোলে যে ৩ খাবারে হতে পারে বিপদ

বয়স চল্লিশের কোঠা পেরোলেই বাড়তি সতর্কতা নিতে বলেন চিকিৎসকেরা। কারণ এই বয়সে পড়লেই শরীরের হাল খারাপ হতে শুরু করে। ছোটখাটো নানা শারীরিক সমস্যা দেখা দিতে শুরু করে। সামান্য বাড়তি কিছু খেলেই বদহজম, গ্যাস, কোমরে ব্যথা, দৃষ্টি ঝাপসা হয়ে যাওয়ার মতো কিছু সমস্যা দেখা দেয়। তাই ৪০-এ পা দেওয়ার পর নিজের স্বাস্থ্যের খেয়াল রাখা আসল কথা। […]