Tag: ঝুঁকি কমানোর উপায়

শীতকালে প্রায় মানুষই পানিশূন্যতায় ভোগেন। কারণ, আবহাওয়া ঠান্ডা থাকায় অনেকেই পর্যাপ্ত পানি পান করেন না। এতে দীর্ঘদিন পানির ঘাটতি মারাত্মক শারীরিক সমস্যার সৃষ্টি করে। এমনকি পানিশূন্যতার কারণে কিডনি বিকলও হতে পারে। এছাড়া প্রস্রাবে ইনফেকশনও দেখা দিতে পারে। পানিশূন্যতার লক্ষণ কী কী? ১. মাথাব্যথা ২. রক্তচাপ কমে যাওয়া ৩. ইউরিন ইনফেকশন ৪. কোষ্ঠকাঠিন্য ৫. দুর্বলতা ৬. ত্বক শুষ্ক […]