Tag: ঘুমের মাঝে পায়ের রগে টান লাগার কারণ

ঘুমের মাঝে অনেকেরই পায়ের রগে টান লাগে। আবার ঘুম থেকে উঠতে গেলে কিংবা সকালে হাঁটা শুরু করতেই পায়ের শিরায় টান লাগতে পারে। কখনো আবার হাঁটতে হাঁটতে হঠাৎই বেঁকে যায় পায়ের আঙুল। আসলে রগে বা পেশিতে টান লাগার কারণ হলো ডিহাইড্রেশন। শরীরে পানির পরিমাণ কমে গেলে এই টান লাগার প্রবণতা বাড়ে। শীতে পানি খাওয়ার পরিমাণ কম হয়। […]