Tag: গরমে যেভাবে তরমুজ খেলে চাঙ্গা থাকে শরীর

তীব্র গরমে অতিষ্ঠ হয়ে উঠেছে জনজীবন। তীব্র তাপে প্রচুর তৃষ্ণায় একেবারে নিষ্ক্রিয় হয় ওঠে পুরো শরীর। এ সময় প্রচুর পানির চাহিদা তৈরি হয়। পানির চাহিদা মেটাতে সক্ষম এমন ফলের খোঁজ করে সবাই। বিশেষ করে এ সময়ে অনেকেরই প্রথম পছন্দ তরমুজ। এই ফল শরীর ঠাণ্ডাও করে, আবার শরীরে পানির চাহিদাও মেটায়। তরমুজে ৯২ শতাংশই পানি, যা […]